kurus

sebelum bulan syawal merangkak malas menggantikan bulan ramadan yg tersipu2 malu ,aku telah membuat pelan ala2 engineer berteraskan azam sebelum raya(bukan azam tahun baru mahupun azam merdeka):

aku nk kurus! adakah aku xbersyukur dgn apa yg telah aku kecapi selama ini? tidak! aku telah mendapat hidayah dan testismonial dr org ramai bahawa aku kelihatan sedikit gemuk (perhatian-cuma sedikit berisi) di mana aku telah mengalami fobia yang maha dahsyat sehinggakan aku xberani hendak keluar bertemu janji dengan mana2 lelaki hot kat mesia ni.=P

so,aku telah menguatkan azam dalam diri aku bahawa aku mesti kurus! kurus!kurus!(mcm zikir degawan jongos pulak). jgn setakat ckp aje,usaha kena ade tol x?

aku akan CUBA:

1. KURANGkan makanan berLEMAK(e.g ayam,masak lemak)
2. LEBIHkan sayuran
3. BANYAKkan minum air
4. RAJINkan diri BERAK setiap hari(sape2 yg tgh mkn bc blog ni aku xtanggung,sbb korg mesti xpose time 2)
5.PAKAIlah losyen MUSTAJAB(promote beb!)
6. tido AWAL
7. JANGAN makan lwt malam

dan..last skali..



8. EXERCISE la wehh!! camne nk kurus kalo xbersenam kan?=P

sekian.tips hangat dr honeylalala. lebey hangat dr nasi hangit. lalala.~

**sape2 yg terasa gemok,cepat2 ikot tips aku. aku jamin korang akan seramping SALOMA. hahaha.